-
Kuhusu 6-paradol : Mwongozo wa Kina
6-paradol ni kiwanja ambacho kinapatikana kwenye tangawizi. Ni kiwanja kinachotokea kiasili ambacho kimeonyeshwa kuwa na manufaa ya kiafya. Chapisho hili litashughulikia kila kitu unachohitaji kujua kuhusu 6-paradol na jinsi inavyoweza kunufaisha afya yako. ...Soma zaidi -
Mwongozo wa Urolithin A na Urolithin B: Kila Kitu Unachohitaji Kujua
Urolithin A ni misombo ya asili ambayo ni misombo ya metabolite inayozalishwa na bakteria ya matumbo ambayo hubadilisha ellagitannins ili kuboresha afya katika kiwango cha seli. Urolithin B imepata usikivu wa watafiti kwa uwezo wake wa kuboresha afya ya matumbo na kupunguza...Soma zaidi -
Kuelewa Uhusiano Kati ya Kupambana na kuzeeka na mitophagy
Mitochondria ni muhimu sana kama nguvu ya seli za mwili wetu, kutoa nishati kubwa kuweka moyo wetu kupiga, mapafu yetu kupumua na miili yetu kufanya kazi kwa upya kila siku. Hata hivyo, baada ya muda, na kwa umri, muundo wetu wa kuzalisha nishati ...Soma zaidi -
Ni vitu gani vinaweza kuzuia kuzeeka na kukuza afya ya ubongo
Kadiri watu wanavyozidi kufahamu afya, watu zaidi na zaidi wanazingatia kupambana na kuzeeka na afya ya ubongo. Kuzuia kuzeeka na afya ya ubongo ni masuala mawili muhimu sana ya kiafya kwa sababu kuzeeka kwa mwili na kuzorota kwa ubongo ndio chanzo cha shida nyingi za kiafya. Ili kabla...Soma zaidi -
Ni nini athari za miili ya hydroketone ya nje?
Siku hizi, harakati za watu za kupunguza uzito na kudumisha afya imekuwa mtindo mpya. Lishe isiyo na uvimbe mdogo kama vile Lishe ya Wingu la Spring ni njia bora ya kupunguza uzito ambayo inaweza kukusaidia kupunguza mafuta na kuboresha uhai wa ubongo wako. Kwa kuongeza, pamoja na lishe ...Soma zaidi
